Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита - этого "бича" женского организма, должно волновать женщин не только в период обнаружения его, но также большое внимание нужно уделить ему заблаговременно.

Целлюлит — знакомое многим женщинам состояние кожи на ягодицах, бёдрах иногда на животе и груди. Оно приносит массу неприятных впечатлений и определённое ощущение дискомфорта. Все стараются не допустить возникновения недуга, а если он всё-таки появился, то стремятся во что бы то ни стало от него избавиться. Почему? Что плохого, собственно, происходит?

Прежде всего, бросается в глаза не лучший внешний вид кожи. Она бугристая, рыхлая и пористая, и очень похожа на кожуру апельсина, но при этом абсолютно лишена привлекательности.

С точки зрения современной медицины недуг возникает в результате нарушения микропроцессов обмена веществ в подкожно-жировом слое человека. Наряду с этим снижается продуктивность лимфооттока. Поэтому недуг имеет строго определённый термин «липодистрофия», именно его применяют специалисты для диагностики заболевания.

Важно отметить, что на сегоднешний день нет единой концепции в отношении этой хвори. Большинство медиков не считают эти процессы патологией.

Впервые о недуге заговорили в 1973 году. Это была статья в модном журнале. Её опубликовали как интервью с владельцем известного салона красоты. Именно он назвал такое состояние кожи «патологией», от которой желательно избавиться. До этого такие процессы считались абсолютной нормой для женщин.

Заболевание часто возникает у девушек, возраст которых колеблется в пределах двадцать или двадцать пять лет. Чаще оно формируется в период беременности, или во время резкого изменения веса всего тела или отдельных его частей.

Самый элементарный тест на присутствие недуга: сожмите двумя пальцами проблемный участок тела. Поверхность должна напомнить вам поверхность апельсина. Если так, то в таком случае вы — обладатель неприятного недуга. Если даже без сжимания невооружённым глазом видно, что поверхность бугристая и рыхлая, вся в комочках и впадинах, то можно смелого говорить, что заболевание присутствует и успешно развивается. Причём важно отметить, что этот процесс стадийный:

1. На первом этапе качественно меняется ток крови в капиллярах, нарушается проницаемость стенок сосудов, венозный отток тоже нормальным назвать нельзя, нарушается и циркуляция жидкости в лимфатической системе. Внешних проявлений заболевания нет. Косвенным предвестником недуга может быть повышенная чувствительность кожи, на ней быстро образуются синяки, даже при слабых ударах. Кроме того, появляется незначительная отёчность.
2. Эта стадия характеризуется хорошо выраженной отёчностью. В проблемные части поступает мало кислорода, постепенно скапливаются токсины. В местах поражения отмечают характерную вялость и потерю эластичности. В этот период складка кожи, собранная двумя пальцами отчётливо напоминает кожуру апельсина.
3. Происходит спаивание жировых клеток, все они похожи на гроздья. Перегородки жировой клетчатки уже не эластичные, а грубые. Они больше напоминают рубцы. Прогрессирует отёчность, и усиливаются процессы неэффективной микроциркуляции в подкожном слое. Теперь основные признаки недуга отчётливо видны, чтоб убедиться не нужно никаких тестов и специальной диагностики. Бугорки и рыхлость заметны при обычном осмотре поверхности кожи в положении стоя, лёжа или сидя. Может быть небольшая отёчность, или видны небольшие капиллярные звёздочки, при глубоком надавливании многие отмечают болезненность. В этот период развития хвори, кожа имеет узловатую структуру. Легко прощупываются мелкие узелки.
4. Этот этап отличается тем, что лимфа застаивается, возникает ярко выраженный отёк, окончательно нарушается венозный отток. В условиях кислородной недостаточности возникает ещё большее количество рубцов и отёков. Узлы на этом этапе хорошо видны, они спаяны с кожей и часто болезненные. Самостоятельно можно нащупать районы отвердевания и впадины. Поражённый участок иногда болезненно реагирует на пальпацию, наблюдают местное изменение температурного режима тканей.

В общем, важно отметить, что четвёртая стадия — редкость, преимущественно распространены, первая, вторая и третья стадии. Они не требуют специального медикаментозного или оперативного хирургического вмешательства. Терапию можно вполне проводить самостоятельно или под руководством опытного специалиста.

Для того, чтобы избежать заболевания важно знать, что влияет на возникновение недуга.

Целлюлит - профилактика

Напоминаем, что современные медики не считают заболевание недугом, его декларируют как индивидуальные особенности подкожно-жирового слоя зрелой женщины. Так почему у одних он проявляется в лёгкой форме и не выглядит так безобразно, как у тех женщин, у которых целлюлит приобретает «цветущий» вид, и всем своими проявлениями напоминает о надвигающейся старости?

Вот несколько объективных и субъективных причин:

1. Дурная наследственность. Во многих случаях заболевание передаётся генетически из поколения в поколение.
2. Гормональные нарушения.
3. Периферические нарушение системы кровообращения.
4. Неправильное питание.
5. Малоподвижный образ жизни.
6. Вредные привычки: алкоголизм, курение, наркомания.
7. Резкие колебания веса всего организма, или отдельных его частей.
8. Напрасно считают, что недугу подвержены исключительно люди с избыточным весом. Женщины с недостаточным весом в равной степени страдают от целлюлита с теми, у которых избыток веса.

Важно сказать о том, что в лёгкой степени целлюлит является нормой для взрослых женщин, его полное отсутствие часто сопряжено с нарушением гормонального фона. Первая и вторая стадия вообще не должны вызывать беспокойства.

Целлюлит на попе, животе и груди возникает практически у каждой женщины. Если говорить о третьей и четвертой стадии, то конечно это не эстетично, кроме того может быть ещё и признаком гормональных патологий. В таких случаях интенсивно занимайтесь спортом, добавьте динамику в привычный режим дня, используйте специальные косметические и лечебные процедуры.

Если «на лицо» все признаки четвёртого этапа, то имеет смысл обратиться к эндокринологу, гастроэнтерологу, и проверить, как работает поджелудочная и щитовидная железа.

Как избавиться от целлюлита

Привлекательность для большинства женщин была и остаётся обязательным атрибутом. В этом смысле все стремятся к исключительным результатам. Поэтому вопрос « как убрать целлюлит?» мучает многих. Он выглядит всегда не эстетично, но в разной степени, в зависимости от стадии развития. Эластичная и упругая кожа намного привлекательней! Поэтому все и стремятся сохранить её именно в таком состоянии.

Что же можно предпринять против целлюлита?

1. Важно понимать - навсегда и полностью избавиться от него не представляется возможным ни для кого, какие бы методы и приёмы не рекомендовали применять. Панацеи не существует!
2. Применяют комплексную тактику снижения видимых признаков недуга.

Приостановить целлюлит в домашних условиях можно, если:

• Распрощаться с лишними килограммами, причём навсегда, а не в короткий период времени.
• Активизировать процессы метаболизма в организме.
• Заняться укреплением мышц и соединительной ткани.
• Добиться и поддерживать оптимальный тонус мышечной массы.
• Стимулировать и сохранять нормальную работу системы кровообращения всего организма.

Меньше всего вы бы хотели наблюдать на свой коже целлюлит? Избавиться в домашних условиях от этого малоэстетичного состояния поможет ряд мер:

Целлюлит - лечение у специалиста

1. Современная косметология предлагает широкий спектр услуг, направленных на снижение эффекта «апельсиновой корки». Комплексную терапию подбирают строго индивидуально.
2. Специальные профилактические массажные программы борьбы с целлюлитом невероятно актуальны в настоящее время.
3. Оригинальные схемы SPA-процедур восхищают комплексным терапевтическим подходом к решению таких вопросов. Они окрыляют методологическим и аппаратным арсеналом, оригинальным схемами и многофункциональными препаратами. Тут эффективно используют накопленный опыт и практику, современные технологии и инновационные разработки в области профилактики и лечения целлюлита. Востребованы сейчас методы миостимуляции, электролиполиза. Они демонстрируют возможности качественно нового подхода к решению подобных проблем.

• Исключите дурные привычки. Не ешьте покупные продукты питания: копчёности и сладости. Больше готовьте сами, причём не впрок, а непосредственно перед приёмом пищи. Бросьте курить, в редких случаях потребляйте алкоголь, газировку и пиво.
• Полюбите активный вид отдыха и отдавайте предпочтение динамичному образу жизни. Больше ходите, бегайте по утрам, займитесь верховой ездой, плаваньем, велоспортом, коньками и лыжами.
• При гигиенических процедурах применяйте контрастный душ, жёсткие щётки, и специальные косметические средства: скрабы, мази, травяные и солевые ванны и т.п.
• Занятия йогой, фитнесом, аэробикой танцами помогут вам достичь желаемого результата.
• Рекомендуют сауну.
• Не пренебрегайте массажами.
• Не ждите чудес от рекламируемых препаратов. Применяйте авторитетные, хорошо проверенные средства.

Как ортопедическая подушка Гордиенко помогает избавиться от целлюлита, я показал в следующем видео.

 Как избавиться от целлюлита видео

Пожалуйста, поделитесь статьёй с друзьями в своём аккаунте:

Автор статьи Владислав Гордиенко